Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2461 kcal
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Gras: 59,07g | Prot: 90,46g | Carb: 298,29g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Biotech USA Iso Whey Zero, Conad Pane Integrale a Fette, BPR Burro di Arachidi Smooth. Pranzo: Birra Normale, Pizza Margherita, Pizza al Formaggio. Cena: Limoncello, Crostata alla Marmellata, Vino Rosso da Tavola, California Rolls - Sushi, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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