Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3257 kcal
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Gras: 69,39g | Prot: 232,86g | Carb: 425,49g.
Colazione: Milk Crema Dessert alla Vaniglia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Foodspring Protein Bar - Crunchy Peanut, Milk Protein Yogurt Magro Avena e Mela, Mandarino. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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