Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 40,54g | Carb: 182,81g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Pranzo: Novi Fondente Pistacchio, Grana Padano Grana Padano, Noci, Valsoia Olio di Soia, Flora Riso Integrale. Snacks/Altro: Decò Crackers Integrali, Banana, Tisana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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