Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 65,71g | Prot: 75,98g | Carb: 202,26g.
Colazione: Torta di Mele, Banana, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fage Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo . Pranzo: BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Torta di Mele, Zespri Kiwi Gold, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Albume d'uovo. Cena: Bio Organic Tofu Classico, Gorgonzola, Pane Bianco, Zucchine Cotte (da Fresche), Cavolo Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Melinda Mela Golden. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ecccetera
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