Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 96,06g | Carb: 122,02g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Valbontà Latte Intero, Weetabix Avena Suave. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Olive, Spinaci, Gran Mare Salmone Norvegese Affumicato, Tesori d'Apulia Taralli Pugliesi Multicereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Milka Choco Brownie. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan8619
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