Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 77,63g | Carb: 190,56g.
Colazione: Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Dr. Goerg Bio-Kokosmus, Banane, Blaubeeren. Pranzo: Erasco Griechische Reis Pfanne, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Clementinen. Cena: Kaki, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Zum Dorfkrug Kirsch Grütze. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Hey Vikki meine liebe...was sind schon 200 g, komme gleich zum sport vorbei... 😉 😘
15 nov 21 da utente: D..k04
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An was für Sport denkst du da?💋😉🏋♀️⛹🚣♂️🏂🤸♀️
Getanzt hast ja heute schon🔥🔥🔥🔥
15 nov 21 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Auf jeden Fall etwas wo wir ordentlich ins schwitzen kommen... 😉😋🤫
15 nov 21 da utente: D..k04
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Bis bei mir bist, bist schon ordentlich am Schwitzen😉😅😘
15 nov 21 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Dann bin ich 🔥können gleich beginnen... 😉😘
15 nov 21 da utente: D..k04
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Halt dich im Zaum Großer !!!🙉😎🔥🔥😉🤗😂😂😂
15 nov 21 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hast du alles da... Oder soll ich noch was mitbringen... 😉😂
15 nov 21 da utente: D..k04
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Will mir gar nicht ausmalen, was du meinen könntest))))😂🙈
15 nov 21 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Na sportgeräte... 🏋️ Oder wo bist du... 🤭
15 nov 21 da utente: D..k04
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15 nov 21 da utente: kriss39
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Bin auch bei Sportgeräten...👍🏻🏋♀️🏋♀️🏋♀️🏋♀️🏋♀️
15 nov 21 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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