Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 72,99g | Prot: 105,06g | Carb: 35,78g.
Colazione: 全聯 蘿美萵苣, 紅龍 牛肉漢堡排, 黑咖啡, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 雞蛋, Costco 肉桂粉, 馬玉山 無糖杏仁粉. Pranzo: 工研 柴魚片, 福記 糖心蛋, 鮭魚, 洋蔥, 花椰菜, 醫生健康日記 鵝油麻辣醬, 雞蛋, 旭家 蒟蒻小寬麵, Kewpie 美乃滋 (15克), 板腱牛排, 黑咖啡, 高麗菜. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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