Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2014
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 24,99g | Prot: 52,70g | Carb: 304,48g.
Colazione: Conad Biscotti Integrali, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mela, Mela, Galbusera Magretti. Cena: Pane Bianco, Pane Bianco, Carrefour Songino, Minestrone. Snacks/Altro: Sogliola, Galbusera Magretti. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Renny.1974
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