Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2014
|
88 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 117,33g | Carb: 169,16g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Snack Bar. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Parmigiano (Grattugiato), Frosta Bastoncini di Verdure, Barilla Pasta, Fave. Cena: Piselli Cotti, Parmigiano (Tagliuzzato), Rucola, Salsa Barbecue, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Nocciole, Mela, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marcofragala
|