Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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112,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2201 kcal
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Gras: 97,19g | Prot: 188,17g | Carb: 132,35g.
Colazione: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. Pranzo: Краснобор Филе Бедра Индейки, Ашан Говяжий Жир, Green Ray Кукуруза, Рис, Нут. Cena: Bombbar Молочный Шоколад с Миндалем, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Филе Индейки. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vasiedd
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