Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 119,12g | Carb: 201,72g.
Colazione: Dattero. Pranzo: M&M's Choco, Delizie del Sole Salsa Barbecue, Carne di Tacchino, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Vellutata di Zucca e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Marshmallow, Dattero, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Dattero, Dattero, Marshmallow, One Protein Whey Vaniglia, Groksi Formaggio Snack. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|