Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 98,43g | Carb: 188,92g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Pranzo: Conad Speck Stick, Conad Riso Basmati, Peperone Rosso Dolce, Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Cena: Tiramisù, Mela, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Grigliate, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Barilla Pasta. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elissssssss
|