Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 65,48g | Prot: 120,27g | Carb: 145,78g.
Colazione: BPR Omega 3, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Chiquita Banana, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Bestbody Farina di Riso Biscotto. Pranzo: Esselunga Petto di Pollo, Conad Hamburger di Tacchino, Patata Americana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Cena: Insalata Mista, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gallo Riso Blond, Cuori & Pescatori Burger di Salmone Decongelato. Snacks/Altro: Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Noci Sgusciate, Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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