Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 31,35g | Carb: 166,07g.
Colazione: Colfiorito Muesli con Farro, Mela e Soia Croccante , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Cena: Patata Bollita, Barilla Pastina, Eridania Zucchero, Biscotto, Pavesi Pavesini. Snacks/Altro: Cornetto al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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