Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 68,69g | Prot: 115,38g | Carb: 160,54g.
Colazione: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Голубика, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный . Pranzo: ВкусВилл Рис по-Тайски. Cena: Петелинка Тушка Цыплёнка Бройлера, Оливковое Масло, Брокколи. Snacks/Altro: Избенка Яблоко Сушеное, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Седьмой континент Хурма, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Груша, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|