Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2630 kcal
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Gras: 93,74g | Prot: 189,82g | Carb: 290,19g.
Colazione: Kiwi Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Red Robin Parmesan Noodles, Smithfield Pork Back Ribs. Pranzo: Apples, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Peter Paul Mounds (King Size), Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared), Now Foods Creatine Monohydrate, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Cena: Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Altro: Giant Food Bananas (Large), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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