Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2014
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87 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 19,98g | Prot: 90,72g | Carb: 87,79g.
Colazione: Caffè Macchiato, Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Melinda Mela Renetta, Esselunga Ceci. Cena: Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, Olive Verdi Farcite, Picard Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Arance, Finocchio Crudo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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