Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 54,54g | Prot: 111,03g | Carb: 178,85g.
Colazione: Сырники с Кокосовой Мукой, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. Pranzo: Штрудель и Ко Чешский Штрудель Вишня с Творогом, Протеин Бар Батончик Кокос, Куриный Дом Голубцы Фаршированные. Cena: Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Altro: Златиборац Шейка Свиная, Белевский Продукт Зефир. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|