Diario di perseo73, 18 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
77,1 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1307 kcal Gras: 51,39g | Prot: 68,46g | Carb: 136,13g.   Colazione: I Tesori Del Forno Sfogliatine Zuccherate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tomarchio Tortina. Pranzo: Salame Morbido, Barilla Spaghetti N.5, Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Mulino Bianco Pan Bauletto, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Pane Comune, Riso Bianco. Di più...
2314 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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