Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3233 kcal
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Gras: 66,95g | Prot: 206,42g | Carb: 440,03g.
Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Miele, Cellino Fette Biscottate Cioccofette, Mulino Bianco Rigoli. Pranzo: Pane Italiano, Fegato di Vitello, Philadelphia Light 55%, Barilla Pasta, Star il Mio Gran Ragù Classico. Cena: Conad Sugo al Basilico, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Rummo Mezze Penne Rigate, Pane Italiano. Snacks/Altro: Prozis Vanilla Waffles, Frulla' Mango, Prozis 100% Real Whey Isolate Biscotto e Crema, Pane Italiano. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di poppia89
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