Diario di Elissssssss, 18 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
56,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1806 kcal Gras: 62,27g | Prot: 76,95g | Carb: 208,87g.   Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Myprotein Omega 3, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Zucchine Bollite, Conad Ceci Cotti al Vapore, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Cous Cous Integrale. Cena: Bahlsen Waffeletten, Heineken Birra, Taverna Giuseppe Pizza Margherita . Snacks/Altro: Conad Mix Tropicale, Conad Yougurt Greco. Di più...
2044 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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