Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
112 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 160,26g | Carb: 84,31g.
Colazione: Изюм, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Лук, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Геркулес Хлеб Зерновой. Cena: Салат Айсберг, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Куриное Филе, Филе Индейки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|