Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 91,52g | Prot: 98,90g | Carb: 237,60g.
Colazione: Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO. Pranzo: Esselunga Equilibrio Biscotti Integrali. Cena: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Snacks/Altro: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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