Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 65,52g | Prot: 120,85g | Carb: 145,55g.
Colazione: Amonatura Granella di Pistacchi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, BPR Nutrition Omega 3, Penny Market Corn Flakes, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Arista di Maiale, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Hamburger di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Sapor di Cascina Bresaola di Magatello, Penny Market Gallette alla Quinoa, Noci Sgusciate. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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