Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2014
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1703 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 114,06g | Carb: 204,95g.
Colazione: Ambrosoli Mielesport. Pranzo: Finocchio Crudo, Petto di Pollo. Cena: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile), Pizza Capricciosa, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Kellogg's Coco Pops Risociok, Multipower Proteine in Polvere. Di più...
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2110 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Mrrufix
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