Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 71,51g | Prot: 108,98g | Carb: 252,00g.
Colazione: Ашан Киви, Фейхоа, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Vocaso Мука из Семян Тыквы Обезжиренная, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Pranzo: Грецкие Орехи, Ашан Киви, Шоколад белый с орехом, Pretto Сыр Рикотта, Роял Какао-Порошок, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Клубничный десерт, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|