Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
41,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 113,40g | Carb: 178,43g.
Colazione: Фундук Фундук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, SPAR Хлеб Бездрожжевой Ржаной , Главпродукт Варенье Земляничное, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Шпинатные. Cena: Помидоры Черри, Окей Шампиньоны Гриль, Гранатовый Сок, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Форель Слабосоленая. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KATe_RINa1709
|