Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2724 kcal
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Gras: 95,99g | Prot: 177,25g | Carb: 285,53g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Asolo Dolce Sfogliaciok, Viviland Arancia Rossa, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Mandorle, Olio d'oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Mandorle, Olio d'oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Vivo Meglio Bresaola di Tacchino, Asolo Dolce Sfogliaciok. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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