Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 52,29g | Prot: 96,60g | Carb: 224,06g.
Colazione: Myprotein Burro di Mandorle , Isola Bio Latte di Mandorla, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Pranzo: Bonduelle Pisellini Extra Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Delizie del Sole Cous Cous, Delizie del Sole Fagiolini Fini. Cena: Coop Tonno al Naturale, Carote, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Rossetto Farina tipo 0. Snacks/Altro: Alesto Nuts Grains, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milk Kefir da Bere Arancia Zenzero e Cardamomo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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