Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 84,12g | Prot: 57,49g | Carb: 150,72g.
Colazione: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Pancake ceci con diete.tic. Pranzo: Coop Mortadella , Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Pane Integrale. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Kellogg's Corn Flakes Originali, Cioccolatini al Latte, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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