Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 85,86g | Carb: 183,56g.
Colazione: Cannella, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Basmati Integrale, Granarolo Ricotta , Conad Pere Williams, Wasa Integrale, Coste al pomodoro 🍅. Cena: Grana Padano Grana Padano, Wasa Integrale, Zespri Kiwi Green, Scotti Riso Basmati Integrale, Filetto di Platessa, Funghi trifolati. Snacks/Altro: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dorotea65
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