Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 49,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 64,85g | Prot: 100,74g | Carb: 217,10g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Nocciole, Lenticchie, Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Barilla Pesto alla Genovese, Burrata, Mortadella, Tre Mulini Trofie, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|