Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 65,86g | Prot: 120,42g | Carb: 145,54g.
Colazione: BPR Nutrition Omega 3, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Bestbody Farina di Riso Biscotto, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Arista di Maiale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Conad Hamburger di Tacchino. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Ecolife Latte di Riso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, My Bio Gallette di Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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