Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 18,76g | Prot: 48,26g | Carb: 98,21g.
Colazione: Banana, Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici , Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Cena: Nero d'Avola, Primia Crostini con Farina Integrale, Asdomar Filetto di Salmone all'olio di Oliva, Primia Fagioli Cannellini. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rayfey66
|