Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2014
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 130,86g | Carb: 52,47g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Insalata Mista Verde, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Cena: Parmareggio Parmareggio Snack, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Pernigotti Ovetti Assortiti, Prosecco. Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Renny.1974
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