Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 21,01g | Carb: 112,15g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Kirkland Signature Normandy Vegetables, Nissin Chow Mein Teriyaki Beef Flavor. Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
21 nov 21 da utente: Tai_1-9
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Thanks Tai - sure hope so … but you know it’s thanksgiving this week so 🤔
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