Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 80,21g | Prot: 91,47g | Carb: 132,28g.
Colazione: Замороженная Вишня, Белый Пеликан Изюм "Голден", DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Геркулес Монастырский, Голубика, Фундук Фундук, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной, Оливковое Масло, Ашан Киноа. Cena: Салат Овощной, Форель. Snacks/Altro: Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад, Красное Яблоко, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|