Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2504 kcal
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Gras: 88,40g | Prot: 146,16g | Carb: 275,90g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Belbake Uvetta, Crownfield Fiocchi d'avena, Noci Sgusciate. Pranzo: Baresa Pesto alla Genovese, Combino Spaghetti Integrali N5. Cena: Arance, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Eridanous Mini Sesame Bars With Cranberries, Mela, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Pere, Favorina Cinnamon & Hazelnut Biscuits. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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