Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 84,01g | Prot: 154,87g | Carb: 332,18g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Ultra Whey Complex, Mandorle, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Burro, Olio d'oliva, Uovo, Eurovo Albume Facilissimo, Gustato Sugo al Basilico, Lettere dall'italia Orecchiette Pugliesi. Cena: Burro, Olio d'oliva, Uovo, Eurovo Albume Facilissimo, Gustato Sugo al Basilico, Lettere dall'italia Orecchiette Pugliesi. Snacks/Altro: Banana, Malga Paradiso Provola Dolce, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Jaus Sandwich con Farina Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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