Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2199 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 150,56g | Carb: 290,01g.
Colazione: Mirtilli, Chiquita Banana, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Valsoia Soyadrink, Lavazza Caffè. Pranzo: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Zucchine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Jasmine, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Freshona Broccoli, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Patate Dolci. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Lidl Barretta Proteica Cookies, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simoboiz
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