Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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111,4 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 41,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 53,09g | Carb: 170,56g.
Colazione: Cannella, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Pranzo: Zespri Kiwi Green, Campobasso Mandorle, Broccoletti stufati con aglio olio e peperoncino 🌶, Esselunga Bocconcino Rustico, Philadelphia Philadelphia Light. Cena: Melinda Mela Golden, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Radicchio Rosso, Cusaro Riso Integrale. Snacks/Altro: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dorotea65
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