Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 74,82g | Prot: 107,39g | Carb: 173,51g.
Colazione: Cioccolato Gianduia Zanzibar Sperlani MIO. Pranzo: Petto di Pollo MIO, Monster Energy Ultra MIO, Sale MIO, Pere MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Cena: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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