Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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733 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 23,76g | Carb: 89,72g.
Colazione: Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln. Pranzo: Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen, Suntat Gegrillte Oliven, Edeka Feta, Rote Zwiebeln, Kürbiskernöl, Tomaten, Eisbergsalat, Herr Edelmann Djuvec-Reis, Zucchini, Penny Markt Reibekäse Leicht. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
23 nov 21 da utente: kriss39
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Danke Kriss, Möchte es gerne hinter mich bringen)))
Und dann nur noch halten🥰
Denke das wird etwas entspannter...chilliger😎☕
Hoffe ich zumindest....
23 nov 21 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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