Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 69,33g | Prot: 78,64g | Carb: 115,88g.
Colazione: Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Mission Deli Тортилья, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. Cena: Иван-Поле Соус Терияки, Пятерочка Слойка с Малиной, ***Лазанья***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|