Diario di Jale64, 24 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
71,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

570 kcal Gras: 24,81g | Prot: 21,79g | Carb: 67,55g.   Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jale64


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.