Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 48,92g | Carb: 195,76g.
Colazione: Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Gorgonzola, Conad Farina di Mais. Snacks/Altro: Wasa Vollkorn, Dante Olio di Oliva, Aglio, Pavlakis Yogurt Greco 10%, Cachi. Di più...
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1935 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 9 ore e 22 minuti, Riposare - 6 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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