Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 142,69g | Carb: 171,99g.
Colazione: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Parmalat Молоко 3,5%, Аланталь Сыр Твердый 120, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: Honey Kid Детское Печенье, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Janarat Имам Баялды, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Лента Авокадо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Азбука Вкуса Безе Мини, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Nesquik Mini. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|