Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 84,44g | Prot: 154,41g | Carb: 332,51g.
Colazione: Mandorle, Yamamoto Ultra Whey Complex, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Viviland Arancia Rossa, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Kalos Yogurt Greco Fragola. Pranzo: Burro, Delizie del Sole Riso Arborio, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio, Olio d'oliva, Uovo. Cena: Delizie del Sole Riso Arborio, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio, Burro, Olio d'oliva, Uovo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Malga Paradiso Provola Affumicata , Banana. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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