Diario di Forrest73, 25 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
75,3 kg Perso fino ad ora: 24,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2195 kcal Gras: 61,68g | Prot: 145,52g | Carb: 245,43g.   Colazione: Crownfield Neo Pillows, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia. Pranzo: Mulino Bianco Pan di Stelle, Cipolle Rosse, Alisa Olive Verdi Denocciolate, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Pomodorini, Lidl Straccetti di Pollo , Carrefour Fusilli Integrali. Cena: Mulino Bianco Pan di Stelle, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Doria Pelati, Carrefour Picanha Bovino Adulto, Carrefour Fagioli Rossi. Snacks/Altro: Crownfield Neo Pillows. Di più...
2270 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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