Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 60,78g | Prot: 110,51g | Carb: 155,63g.
Colazione: Grandessa Miele di Acacia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, BPR Nutrition Omega 3, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zespri Kiwi Gold, Penny Market Corn Flakes, Mister Sibamba Cocco Rapè. Pranzo: Finocchio, Carosio Riso Venere Integrale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Spada. Cena: Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: Ecolife Latte di Riso, Grandessa Miele di Acacia, Noci Sgusciate, My Bio Gallette di Riso. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|